... zaměřena na uvolnění pohybu krčního úseku páteře a protažení svalů šíjových, horní části svalu trapézového a svalů ramenního pletence.
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
Trapézový sval je nejvíce namáhaný sval zad. uvolnění ztuhlosti šíje ... problémy zad, způsobené ve větší míře ztuhlostí trapézového svalu.
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
V pátém díle našeho seriálu se zaměříme na procvičení horní části těla - dozvíte se, jak provést strečink prsních, trapézových a ...
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
... krční páteře, které ji stabilizují) a dolní fixátorů lopatek (zádové svaly) a relaxaci horních fixátorů lopatek (trapézové svaly).
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
... zaměřena na uvolnění pohybu krčního úseku páteře a protažení svalů šíjových, horní části svalu trapézového a svalů ramenního pletence.
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
Jedná se o velice účinnou masáž, speciálně vyvinutou pro hluboké uvolnění trapézového svalu, který máme ztuhlý snad úplně všichni.
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
1. Uvolnění kloubů na nohách v lehu na zádech Položte se na záda, nejlépe kolíbkou, pokud již neležíte. Rozprostřete celou plochu zad a ...
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
Já si myslel že to je lopatka ale až nedávno jsem zjistil že to bude trapézový sval levý někdy bolí i pravý ale ten leví téměř deně.
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
JAK Uvolnit Horní Trapézový SVAL A TUHÝ KRK DÍKY Silovému Tréninku Tyto svaly vzájemně působí proti sobě a tento cílený způsob zvýšení ...
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
... a spíš se snažíte o správné nastavení těla a maximální uvolnění trapézových svalů, svalů krční páteře a vnitřních rotátorů ramene.
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK
Bolest v šíji vyvolaná zvýšeným napětím šíjových svalů je v současnosti velmi rozšířeným jevem. Bolesti v zadní části krku, ramenou a ...
Hlasování: 0
Hlasování: 1 OK